Wat is het Medical Taping Concept?
Medical Taping is een methode waarbij elastische tape op de huid wordt aangebracht om het lichaam te ondersteunen bij het herstellen. Deze methode kan bij veel verschillende klachten worden gebruikt. Denk aan:
- Herstel na blessures
- Verminderen van ontstekingen of zwellingen (zoals oedeem of blauwe plekken)
- Verbeteren van de houding
- Klachten door overbelasting, zoals RSI, tennis- of golfelleboog
- Verminderen van hoofdpijn door invloed op het zenuwstelsel
- Voorkomen van blessures (preventief tapen)
Medical Taping werkt op een andere manier dan traditioneel tapen en wordt daarom gezien als een vernieuwende behandelmethode.
Voordelen van Medical Taping
Medical Taping kan helpen bij het:
- Verbeteren van spierwerking
- Bevorderen van de bloedcirculatie en afvoer van lymfevocht
- Verminderen van pijn
- Ondersteunen van gewrichten, bijvoorbeeld door:
- het stimuleren van de lichaamseigen bewegingszin (proprioceptie)
- het corrigeren van de bewegingsrichting
- het vergroten van stabiliteit
- Beïnvloeden van het zenuwstelsel om klachten te verminderen (neuro-reflectoire werking)
Wanneer kun je Medical Taping gebruiken?
Medical Taping kan worden toegepast bij:
- Zwakke spieren die gestimuleerd moeten worden
- Spieren die te gespannen zijn en moeten ontspannen
- Bescherming van spieren tegen overbelasting
- Ondersteuning of bescherming van gewrichten
- Pijnklachten
- Ontstekingen en zwellingen
- Lymfoedeem (vochtophoping)
- Blauwe plekken of bloeduitstortingen
- Beperkte beweeglijkheid (range of motion)
- Verbeteren van het lichaamsgevoel (proprioceptie)
- Verbeteren van de lichaamshouding
- Ondersteunen van de bindweefselstructuren (fascia)